{"id":4314,"date":"2023-09-08T10:17:39","date_gmt":"2023-09-08T08:17:39","guid":{"rendered":"http:\/\/x-runners.de\/?p=4314"},"modified":"2023-09-14T07:08:51","modified_gmt":"2023-09-14T05:08:51","slug":"x-runners-fahren-nach-genk-zur-ocr-weltmeisterschaft","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314","title":{"rendered":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft"},"content":{"rendered":"\n<p>Es ist wieder soweit \u2013 die weltbesten Hindernisl\u00e4ufer versammeln sich in Genk, Belgien, um an den <strong>World Obstacle \/ FISO-UIPM 2023 OCR World Championships<\/strong> teilzunehmen. Diese j\u00e4hrliche Flaggschiff-Veranstaltung des Obstacle Course Racing (OCR) bietet ein breites Spektrum an Wettbewerben und verspricht Spannung pur.<\/p>\n\n\n\n<p>Die Meisterschaften erstrecken sich \u00fcber den Zeitraum vom <strong>14. bis 17. September 2023<\/strong> und werden im beeindruckenden <strong>12.000 Hektar gro\u00dfen Thor Park<\/strong> ausgerichtet. Diese eindrucksvolle Kulisse bietet den perfekten Rahmen f\u00fcr die h\u00e4rteste Herausforderung im Hindernislauf. Die Weltmeisterschaften umfassen mehrere Wettbewerbe, darunter eine <strong>100-m-Sprintkategorie<\/strong> \u00e4hnlich dem Format, das im Modernen F\u00fcnfkampf eingef\u00fchrt wurde, sowie <strong>3 km, 14 km L\u00e4ufe und eine 6 km Team-Veranstaltung<\/strong>. Es gibt Alterskategorien, von Youth (Alter 10\u201315) \u00fcber 5-Jahres-Altersgruppen f\u00fcr Senioren (20 bis 39) und Masters (40+) bis hin zu 65+, einschlie\u00dflich Para-Kategorien. Au\u00dferdem wird es einen offenen Start \u00fcber 8 km geben, der keine Qualifikation oder Zugeh\u00f6rigkeit zu einem nationalen Verband fordert, und f\u00fcr Teilnehmer gedacht ist, die einfach nur Weltmeisterschaftshindernisse erleben m\u00f6chten. &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Unter den furchtlosen Athleten sind die <strong>X-Runners aus Jena<\/strong> hochmotiviert und bereit, ihre Grenzen zu \u00fcberschreiten. Hier sind unsere stolzen Teilnehmer:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Fr\u00e4nkie<\/strong> (Ak 10-11): Dieser junge Nachwuchsathlet hat bereits bewiesen, dass er ein echtes Hindernistalent ist. Mit der Energie und dem Ehrgeiz eines zuk\u00fcnftigen Champions wird er die Konkurrenz in seiner Altersklasse auf der 3 km Strecke herausfordern.<\/li><li><strong>Kathleen<\/strong> (Ak 45-49): Erfahrung und St\u00e4rke gehen Hand in Hand bei Kathleen. Sie ist bereit, sich den besten Athletinnen ihrer Altersklasse auf der 14 km Strecke zu stellen und das X-Runners-Team geb\u00fchrend zu vertreten.<\/li><li><strong>Yves<\/strong> (Elite): In der Elite-Klasse geht es um die Besten der Besten, und Yves hat sich diese Position hart erarbeitet. Mit beeindruckender Ausdauer und Hindernisbew\u00e4ltigungsf\u00e4higkeiten wird er die X-Runners und Team Deutschland im 14 km Parcours auf internationalem Parkett repr\u00e4sentieren.<\/li><li><strong>Alex<\/strong> (Ak 40-44): Alex ist ein erfahrener Hindernisl\u00e4ufer und wei\u00df, wie man sich den Weg zu den Top-Platzierungen bahnt. Seine Athletik und Entschlossenheit wird ihn sicherlich weit bringen, wenn er auf allen Kursen sein Bestes gibt.<\/li><li><strong>Frank<\/strong> (Ak 45-49): Frank ist wahrscheinlich der erfahrenste Athlet im Team. Seine ruhige Ausstrahlung und sein Siegeswille machen ihn zu einem ernsthaften Wettbewerber auf den 3 und 14 km langen Strecken.<\/li><li><strong>Felix<\/strong> (Ak 40-44): Felix tritt nicht nur in der 3km-Strecke an, sondern stellt sich auch einer anspruchsvollen 100-Meter-H\u00fcrde. Seine Schnelligkeit und Vielseitigkeit werden ihm in beiden Disziplinen zugutekommen.<\/li><li><strong>Karl<\/strong> (Ak 35-39): Karl ist ein \u00e4u\u00dferst ehrgeiziger Athlet, der hart trainiert hat, um sein Bestes zu geben. Er ist bereit auf verschiedenen Strecken sein K\u00f6nnen und seine Fitness zu zeigen.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Au\u00dferdem gibt es das deutsche X-Runners Team, bestehend aus <strong>Shu, Alex und Frank<\/strong>, dass sich der internationalen Konkurrenz in der <strong>6 km Teamwertung<\/strong> stellen wird.<\/p>\n\n\n\n<p>Wieder mit dabei werden auch einige Familienmitglieder sowie Scholli und Ferry sein, welche die X-Runners mit Herz und Seele unterst\u00fctzen und unsere Athleten tatkr\u00e4ftig anfeuern und motivieren werden.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/mynextmatch.com\/mnmEvent\/participants\/world-obstacle-uipm-ocr-world-championships#\/?page=1\">Teilnehmerliste<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Veranstaltungskalender:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>Mittwoch<\/strong> 16:00\u201318:00 Uhr 13. September: 100-m-Streckentraining, 3-km- und 14-km-Begutachtung<\/li><li><strong>Donnerstag<\/strong> 10:00\u201318 :00 Uhr 14. September: 100 &#8211; m-Streckentraining, Abholung der Rennpakete (13:00\u201318:00 Uhr)<\/li><li><strong>Freitag<\/strong> 07:30 Uhr -18:30 15. September: Abholung der Rennpakete, 3-km-Kurzstrecke, Auszeichnungen und 100-m-Vorl\u00e4ufe sowie Er\u00f6ffnungszeremonien, Medaillenzeremonien<\/li><li><strong>Samstag<\/strong> 07:30-18:00 Uhr 16. September: Abholung der Rennpakete, 14-km-Standarddistanz, 100-m-Vorl\u00e4ufe, Medaillenzeremonien<\/li><li><strong>Sonntag<\/strong> 08:00\u201321:00 Uhr 17. September: Abholung der Rennpakete, 6-km-Nationalmannschaftslauf, 8-km-Offener \u201eJourneyman\u201c-Lauf, 100-m-Vorl\u00e4ufe und Finale, Medaillenzeremonien, Abschlusszeremonien<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Wir sind gespannt auf die unglaublichen Leistungen unserer X-Runners in Genk und dr\u00fccken ihnen die Daumen, dass sie ihre Ziele erreichen. Bleibt dran, um Updates und Ergebnisse zu erhalten. Auf geht&#8217;s, X-Runners!<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.worldobstacle.org\/ocr-world-championships\/\">Veranstaltungsseite<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"640\" src=\"http:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1-1024x640.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-4319\" srcset=\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1-1024x640.png 1024w, https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1-300x188.png 300w, https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1-768x480.png 768w, https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1-250x156.png 250w, https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/WOUIPM-Cover-1.png 1440w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es ist wieder soweit \u2013 die weltbesten Hindernisl\u00e4ufer versammeln sich in Genk, Belgien, um an den World Obstacle \/ FISO-UIPM 2023 OCR World Championships teilzunehmen. Diese j\u00e4hrliche Flaggschiff-Veranstaltung des Obstacle Course Racing (OCR) bietet ein breites Spektrum an Wettbewerben und verspricht Spannung pur. Die Meisterschaften erstrecken sich \u00fcber den Zeitraum vom 14. bis 17. September <a class=\"more-link\" href=\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\">Read More &#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":22,"featured_media":4318,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":true,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1,20],"tags":[],"class_list":["post-4314","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-allgemein","category-obstacle-course-racing-ocr"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.3 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Es ist wieder soweit \u2013 die weltbesten Hindernisl\u00e4ufer versammeln sich in Genk, Belgien, um an den World Obstacle \/ FISO-UIPM 2023 OCR World Championships teilzunehmen. Diese j\u00e4hrliche Flaggschiff-Veranstaltung des Obstacle Course Racing (OCR) bietet ein breites Spektrum an Wettbewerben und verspricht Spannung pur. Die Meisterschaften erstrecken sich \u00fcber den Zeitraum vom 14. bis 17. September Read More ...\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"X-Runners\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-09-08T08:17:39+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-14T05:08:51+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"544\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"308\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Paul\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Paul\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\"},\"author\":{\"name\":\"Paul\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/11e7c3ded0c71569311c81e79907e01a\"},\"headline\":\"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft\",\"datePublished\":\"2023-09-08T08:17:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-14T05:08:51+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\"},\"wordCount\":580,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg\",\"articleSection\":{\"1\":\"Obstacle Course Racing (OCR)\"},\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\",\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\",\"name\":\"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg\",\"datePublished\":\"2023-09-08T08:17:39+00:00\",\"dateModified\":\"2023-09-14T05:08:51+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg\",\"width\":544,\"height\":308},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Startseite\",\"item\":\"https:\/\/x-runners.de\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#website\",\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/\",\"name\":\"X-Runners\",\"description\":\"Das Staffelteam aus Jena\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/x-runners.de\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#organization\",\"name\":\"X-Runners\",\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/XRLOGOHP2.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/XRLOGOHP2.png\",\"width\":198,\"height\":55,\"caption\":\"X-Runners\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/11e7c3ded0c71569311c81e79907e01a\",\"name\":\"Paul\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f81997d8470aa25c5bbe24d37668fdfbdeb5ca0b9094750d2e9ba18d478da61?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f81997d8470aa25c5bbe24d37668fdfbdeb5ca0b9094750d2e9ba18d478da61?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Paul\"},\"url\":\"https:\/\/x-runners.de\/?author=22\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314","og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners","og_description":"Es ist wieder soweit \u2013 die weltbesten Hindernisl\u00e4ufer versammeln sich in Genk, Belgien, um an den World Obstacle \/ FISO-UIPM 2023 OCR World Championships teilzunehmen. Diese j\u00e4hrliche Flaggschiff-Veranstaltung des Obstacle Course Racing (OCR) bietet ein breites Spektrum an Wettbewerben und verspricht Spannung pur. Die Meisterschaften erstrecken sich \u00fcber den Zeitraum vom 14. bis 17. September Read More ...","og_url":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314","og_site_name":"X-Runners","article_published_time":"2023-09-08T08:17:39+00:00","article_modified_time":"2023-09-14T05:08:51+00:00","og_image":[{"width":544,"height":308,"url":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Paul","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Paul","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"3\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314"},"author":{"name":"Paul","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/11e7c3ded0c71569311c81e79907e01a"},"headline":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft","datePublished":"2023-09-08T08:17:39+00:00","dateModified":"2023-09-14T05:08:51+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314"},"wordCount":580,"publisher":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg","articleSection":{"1":"Obstacle Course Racing (OCR)"},"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314","url":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314","name":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft - X-Runners","isPartOf":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg","datePublished":"2023-09-08T08:17:39+00:00","dateModified":"2023-09-14T05:08:51+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/x-runners.de\/?p=4314"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#primaryimage","url":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg","contentUrl":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/Unbenannt.jpg","width":544,"height":308},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/x-runners.de\/?p=4314#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Startseite","item":"https:\/\/x-runners.de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"X-Runners fahren nach Genk zur OCR-Weltmeisterschaft"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#website","url":"https:\/\/x-runners.de\/","name":"X-Runners","description":"Das Staffelteam aus Jena","publisher":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/x-runners.de\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#organization","name":"X-Runners","url":"https:\/\/x-runners.de\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/XRLOGOHP2.png","contentUrl":"https:\/\/x-runners.de\/wp-content\/uploads\/2015\/04\/XRLOGOHP2.png","width":198,"height":55,"caption":"X-Runners"},"image":{"@id":"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/11e7c3ded0c71569311c81e79907e01a","name":"Paul","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/x-runners.de\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f81997d8470aa25c5bbe24d37668fdfbdeb5ca0b9094750d2e9ba18d478da61?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/9f81997d8470aa25c5bbe24d37668fdfbdeb5ca0b9094750d2e9ba18d478da61?s=96&d=mm&r=g","caption":"Paul"},"url":"https:\/\/x-runners.de\/?author=22"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/22"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4314"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4340,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4314\/revisions\/4340"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4318"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/x-runners.de\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}