Obstacle Course Racing (OCR)

Für alle, die kein Hindernis fürchten – hier seid ihr richtig! Wir sind die OCR-Abteilung der X-Runners Jena e.V.

Bereits 2013 fanden sich einige X-Runners zusammen, denen das reine Laufen im Gelände etwas zu eintönig geworden war. Sie wollten mehr – neue Herausforderungen, knifflige Hindernisse und ein Training für den ganzen Körper. Inspiriert vom ersten Getting Tough – The Race, welches man leider noch verpasste, wagten sich eine Handvoll unerschrockener Läufer bei eisigen Temperaturen ins Wasser und überquerten unzählige Hindernisse im Stadt- und Forstgebiet. Das gemeinsame Training findet seitdem an jedem Sonntag bei jeder Wetterlage für ungefähr 2 Stunden an unterschiedlichen Orten in und um Jena statt. Hierbei werden jedes Mal aufs neue die Grenzen des Belastbaren ausgereizt: intensive Laufrunden, Hangelpartien, Kraft- und Geschicklichkeitsübungen stehen auf dem Programm. Nach dem Training freut sich das Team dann umso mehr auf eine wohlverdiente Erfrischung in geselliger Runde.

Über die Jahre ist die Aufmerksamkeit für diese Sportart stetig gewachsen, nicht nur innerhalb der X-Runners-Familie, sondern auch in der breiten Öffentlichkeit bei unzähligen Hindernisläufen in Deutschland und anderen Ländern, oder bei bekannten Fernsehformaten, wie „Takeshi´s Castle“ oder „Ninja Warrior“. Perspektivisch soll Obstacle Course Racing sogar ab 2032 im Rahmen des modernen Fünfkampfes Teil der Olympischen Spiele sein.

Die X-Runners der mittlerweile stark vergrößerten OCR-Abteilung konnten ihre Fähigkeiten bei zahlreichen Hindernisläufen unterschiedlicher Laufserien wie Spartan, Predator, Gladiator, Getting Tough oder XLetix und sogar bei den European Championships unter Beweis stellen. Bei diesen größeren und zahlreichen kleineren Veranstaltungen sind die X-Runners immer wieder ganz vorne zu finden und erklimmen regelmäßig gemeinsam als Team die Podestplätze.

Wenn ihr gerne Hindernisse überwindet und eure Grenzen ausreizt, dann lasst Euch von den OCR-Berichten inspirieren, meldet Euch und trainiert mit uns! Zusätzlich zur Sonntaxrunde findet jeden Donnerstag das temporeiche Intervalltraining auf der Laufbahn statt.

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